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楽天市場】バランスボード PRO 体幹 下半身 インナーマッスル,Amazon.co.jp: Fungoal バランスボードPRO 体幹 バランス,an2126-karada.jpg,Amazon.co.jp: Fungoal バランスボードPRO 体幹 バランス,バランスボードPRO」ananカラダに良いものカタログ | Karada☆ 新品未使用 ■商品名バランスボードPRO（プロ）■色天板：マットグレイ/灰　底板：ブルー/青■英名Balance Board For Professional■機能・特徴体幹の鍛錬。バランス能力の向上。筋力の維持。平衡感覚のリセット・調整。股関節・足関節の可動性・柔軟性の改善。脳への刺激・活性化。運動不足対策、ストレス・猫背解消にも。■女性向けファッション雑誌「anan（アンアン）」No.2126、2018年11月14日号で紹介されました！■女性向けファッション雑誌「VOGUE JAPAN 2019年7月号で紹介されました！FungoalのバランスボードPROは楽天市場でランクイン！バランスボードPROとは難易度の高いバランストレーニングで体幹と下半身を鍛える器具。欧米で人気のユニークなバランストレーニング・グッズです。体幹強化・筋力アップに効果があります。両足を肩幅に広げ、ボードの上に乗り、腰を落とし、ひざを軽く曲げ、ボードの両端を地面から離すようにして、バランスを保ちます。非常に不安定なボードの上で、全身を使ってバランスを取ろうとする動きは、バランス能力を上げるだけでなく、体幹トレーニングにも効果的。言葉で説明すると実に簡単ですが、実際にやってみると、なかなか難しい・・・。YouTubeで「BONGO BOARD」と検索すると、類似商品の参考動画を観れます。ぜひ一度チェックしてみてください。① バランスボードPROのトレーニング効果体幹強化体幹筋によってバランスを取ることで体幹を鍛えます。② 筋力アップ頸部筋、脊柱起立筋、下肢の筋力をアップします。③ 関節の運動能力の向上膝関節、股関節、足関節に力が働き、からだの柔軟性を高めます。④ 脳の情報処理機能が発達筋肉と脳が、平衡感覚の情報フィードバックを繰り返すことにより、適度な脳トレ効果が得られます。⚠️プチプチ梱包で発送させて頂きますので、神経質な方はご遠慮願います